Trail Finder MapSINTOK TRAIL EXPERIENCE
400 m de dénivelé positif sur 10,0 km, soit 40 m par kilomètre. Un profil dans la moyenne des 90 courses du même pays. SINTOK TRAIL EXPERIENCE aligne 5 formats, de 5,0 à 77,0 km. Celui-ci est le 4ᵉ par la distance sur 5. Juin concentre 5 des 90 épreuves recensées.
~27°C en moyenne · variable (4,9 mm/jour)
Les temps de passage, répartis selon la difficulté réelle du terrain et non au prorata des kilomètres.
Indiquez votre allure sur 10 km à plat pour obtenir vos temps de passage.
Le jour de la course, le soleil se lève à 07:02 et se couche à 19:31.
Répartition fondée sur le coût énergétique de chaque portion selon sa pente (modèle de Minetti). Elle suppose un effort régulier et ne tient compte ni de la fatigue, ni des arrêts au ravitaillement, ni de la météo ou de la technicité du terrain. À prendre comme un ordre de grandeur. Les heures du soleil valent pour un horizon dégagé : en fond de vallée, il disparaît derrière le relief bien avant.
Comparer avec une autre courseSintrax 5 ou Sintrax 10 ?Sintrax 10 ou Sintrax 20K ?
Les autres formats de l'événement, puis les courses voisines.
sintrax-10-152314