11 octobre 2026Tokyo, Japon100kqualifierTrès montagneux
67
m de D+ par km
plus raide que 89 %
Distance
72km
Dénivelé D+
4 800m
Dénivelé au kilomètre · 36 courses du même pays77 m/km
les plus roulantesles plus raides
4 800 m de dénivelé positif sur 71,5 km, soit 67 m par kilomètre. C'est le 5ᵉ dénivelé au kilomètre le plus élevé des 36 courses du même pays. Octobre concentre 13 des 36 épreuves recensées.
Les temps de passage, répartis selon la difficulté réelle du terrain et non au prorata des kilomètres.
mins
/km
Votre habitude de la distance
Indiquez votre allure sur 10 km à plat pour obtenir vos temps de passage.
Le jour de la course, le soleil se lève à 05:44 et se couche à 17:11.
Répartition fondée sur le coût énergétique de chaque portion selon sa pente (modèle de Minetti). Elle suppose un effort régulier et ne tient compte ni de la fatigue, ni des arrêts au ravitaillement, ni de la météo ou de la technicité du terrain. À prendre comme un ordre de grandeur. Les heures du soleil valent pour un horizon dégagé : en fond de vallée, il disparaît derrière le relief bien avant.