Distance 'GARMIN Lusis'

Grand Finale Stirnu buks

10 octobre 2026Priekuli, Lettonie20kqualifierMontagneux

m de D+ par km

plus raide que 100 %

Distance

36km

Dénivelé D+

1 321m

Dénivelé au kilomètre · 11 courses du même pays37 m/km

1 321 m de dénivelé positif sur 36,0 km, soit 37 m par kilomètre. C'est le dénivelé au kilomètre le plus élevé des 11 courses du même pays. Grand Finale Stirnu buks aligne 2 formats, de 25,0 à 36,0 km. Celui-ci est le plus long. Octobre concentre 2 des 11 épreuves recensées.

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Le terrain

Profil altimétrique

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Météo typique en octobre

~5°C en moyenne · variable (2,3 mm/jour)

Temps de passage

Les temps de passage, répartis selon la difficulté réelle du terrain et non au prorata des kilomètres.

Votre allure sur 10 km à plat

mins

/km

Votre habitude de la distance

Indiquez votre allure sur 10 km à plat pour obtenir vos temps de passage.

Le jour de la course, le soleil se lève à 07:41 et se couche à 18:29.

Répartition fondée sur le coût énergétique de chaque portion selon sa pente (modèle de Minetti). Elle suppose un effort régulier et ne tient compte ni de la fatigue, ni des arrêts au ravitaillement, ni de la météo ou de la technicité du terrain. À prendre comme un ordre de grandeur. Les heures du soleil valent pour un horizon dégagé : en fond de vallée, il disparaît derrière le relief bien avant.

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Données à jour au 8 octobre 2026