4 octobre 2026ogose, Japon50kqualifierTrès montagneux
52
m de D+ par km
plus raide que 60 %
Distance
50km
Dénivelé D+
2 600m
Dénivelé au kilomètre · 64 courses du même pays88 m/km
les plus roulantesles plus raides
2 600 m de dénivelé positif sur 50,0 km, soit 52 m par kilomètre. Un profil plus montagneux que 60 % des 64 courses du même pays. Trainic-World In Ogose-Tokigawa aligne 2 formats, de 30,0 à 50,0 km. Celui-ci est le plus long. Octobre concentre 20 des 64 épreuves recensées.
Les temps de passage, répartis selon la difficulté réelle du terrain et non au prorata des kilomètres.
mins
/km
Votre habitude de la distance
Indiquez votre allure sur 10 km à plat pour obtenir vos temps de passage.
Le jour de la course, le soleil se lève à 05:40 et se couche à 17:22.
Répartition fondée sur le coût énergétique de chaque portion selon sa pente (modèle de Minetti). Elle suppose un effort régulier et ne tient compte ni de la fatigue, ni des arrêts au ravitaillement, ni de la météo ou de la technicité du terrain. À prendre comme un ordre de grandeur. Les heures du soleil valent pour un horizon dégagé : en fond de vallée, il disparaît derrière le relief bien avant.