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Trail Finder Map

10k - SHORT

SOHNA By CapitalTrails

1 novembre 2026Gangani, IndequalifierRoulant
9
m de D+ par km
plus roulante que 87 %
Distance
10km
Dénivelé D+
98m
Dénivelé au kilomètre · 49 courses du même pays132 m/km

98 m de dénivelé positif sur 10,5 km, soit 9 m par kilomètre. C'est le 7ᵉ dénivelé au kilomètre le plus faible des 49 courses du même pays. SOHNA By CapitalTrails aligne 5 formats, de 10,5 à 49,2 km. Celui-ci est le plus court. Novembre concentre 11 des 49 épreuves recensées.

Le terrain

Profil altimétrique

Tracé non disponible pour cette course
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Météo typique en novembre

~7°C en moyenne · plutôt sec (0,2 mm/jour)

Temps de passage

Les temps de passage, répartis selon la difficulté réelle du terrain et non au prorata des kilomètres.

mins
/km
Votre habitude de la distance

Indiquez votre allure sur 10 km à plat pour obtenir vos temps de passage.

Le jour de la course, le soleil se lève à 06:32 et se couche à 17:29.

Répartition fondée sur le coût énergétique de chaque portion selon sa pente (modèle de Minetti). Elle suppose un effort régulier et ne tient compte ni de la fatigue, ni des arrêts au ravitaillement, ni de la météo ou de la technicité du terrain. À prendre comme un ordre de grandeur. Les heures du soleil valent pour un horizon dégagé : en fond de vallée, il disparaît derrière le relief bien avant.

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