Uka Pain 50 K ou Uka Pain 100 K ?
En résumé
Uka Pain 50 K fait 50 km pour 1 500 m de D+, contre 100 km et 3 000 m pour Uka Pain 100 K. Soit 50 km de moins. Le dénivelé au kilomètre est comparable des deux côtés (30 contre 30 m/km). À allure égale sur le plat, on estime environ 11h32 de moins sur Uka Pain 50 K. C'est un ordre de grandeur, pas une promesse.
Rapporté à l'effort, Uka Pain 100 K demande environ 2,6 fois plus de temps — et ce rapport-là ne dépend pas de votre allure.
| Uka Pain 50 K | Uka Pain 100 K | |
|---|---|---|
| Distance | 50 km | 100 km |
| Dénivelé D+ | 1 500 m | 3 000 m |
| D+ par kilomètre | 30 m/km | 30 m/km |
| Équivalent à plat | 58,8 km | 117,6 km |
| Catégorie | 50k | 100k |
| Date | 29 mai 2027 | 28 mai 2027 |
| Départ | Älvdalen, Suède | Älvdalen, Suède |
Les temps et l'effort sont estimés depuis la distance et le dénivelé annoncés, sans le tracé : le modèle ignore la répartition des pentes, la technicité, la nuit et la chaleur. C'est un ordre de grandeur, pas une promesse. Le rapport d'effort, lui, tient quelle que soit l'allure.