Sigulda Three Castles Trail Run ou Gauja Trail 10 K ?
En résumé
Sigulda Three Castles Trail Run fait 12 km pour 300 m de D+, contre 14 km et 300 m pour Gauja Trail 10 K. Soit 2 km de moins. Le dénivelé au kilomètre est comparable des deux côtés (25 contre 22 m/km). À allure égale sur le plat, les deux temps estimés sont très proches. C'est un ordre de grandeur, pas une promesse.
Rapporté à l'effort, Gauja Trail 10 K demande environ 1,1 fois plus de temps — et ce rapport-là ne dépend pas de votre allure.
| Sigulda Three Castles Trail Run | Gauja Trail 10 K | |
|---|---|---|
| Distance | 12 km | 13,5 km |
| Dénivelé D+ | 300 m | 300 m |
| D+ par kilomètre | 25 m/km | 22 m/km |
| Équivalent à plat | 13,7 km | 15,2 km |
| Catégorie | — | — |
| Date | 6 août 2027 | 8 août 2027 |
| Départ | Sigulda, Lettonie | Cesis, Lettonie |
Les temps et l'effort sont estimés depuis la distance et le dénivelé annoncés, sans le tracé : le modèle ignore la répartition des pentes, la technicité, la nuit et la chaleur. C'est un ordre de grandeur, pas une promesse. Le rapport d'effort, lui, tient quelle que soit l'allure.