Jerai 5 ou Jerai 10 ?
En résumé
Jerai 5 fait 5 km pour 80 m de D+, contre 10 km et 100 m pour Jerai 10. Soit 5 km de moins. Le dénivelé est plus dense sur Jerai 5 : 16 m par kilomètre contre 10. À allure égale sur le plat, on estime environ 33 min de moins sur Jerai 5. C'est un ordre de grandeur, pas une promesse.
Rapporté à l'effort, Jerai 10 demande environ 2,1 fois plus de temps — et ce rapport-là ne dépend pas de votre allure.
| Jerai 5 | Jerai 10 | |
|---|---|---|
| Distance | 5 km | 10 km |
| Dénivelé D+ | 80 m | 100 m |
| D+ par kilomètre | 16 m/km | 10 m/km |
| Équivalent à plat | 5,4 km | 10,5 km |
| Catégorie | — | — |
| Date | 21 novembre 2026 | 21 novembre 2026 |
| Départ | Gunung Jerai, Malaisie | Gunung Jerai, Malaisie |
Les temps et l'effort sont estimés depuis la distance et le dénivelé annoncés, sans le tracé : le modèle ignore la répartition des pentes, la technicité, la nuit et la chaleur. C'est un ordre de grandeur, pas une promesse. Le rapport d'effort, lui, tient quelle que soit l'allure.