Jerai 23 ou Jerai 50 ?
En résumé
Jerai 23 fait 23 km pour 400 m de D+, contre 44 km et 1 200 m pour Jerai 50. Soit 21 km de moins. Le dénivelé est plus dense sur Jerai 50 : 27 m par kilomètre contre 17. À allure égale sur le plat, on estime environ 3h19 de moins sur Jerai 23. C'est un ordre de grandeur, pas une promesse.
Rapporté à l'effort, Jerai 50 demande environ 2,2 fois plus de temps — et ce rapport-là ne dépend pas de votre allure.
| Jerai 23 | Jerai 50 | |
|---|---|---|
| Distance | 23 km | 44 km |
| Dénivelé D+ | 400 m | 1 200 m |
| D+ par kilomètre | 17 m/km | 27 m/km |
| Équivalent à plat | 25,2 km | 50,9 km |
| Catégorie | 20k | 50k |
| Date | 21 novembre 2026 | 21 novembre 2026 |
| Départ | Gunung Jerai, Malaisie | Gunung Jerai, Malaisie |
Les temps et l'effort sont estimés depuis la distance et le dénivelé annoncés, sans le tracé : le modèle ignore la répartition des pentes, la technicité, la nuit et la chaleur. C'est un ordre de grandeur, pas une promesse. Le rapport d'effort, lui, tient quelle que soit l'allure.