10 janvier 2027Nanzhuang Township, Taïwan20kqualifierMontagneux
46
m de D+ par km
plus roulante que 77 %
Distance
16km
Dénivelé D+
743m
Dénivelé au kilomètre · 54 courses du même pays85 m/km
les plus roulantesles plus raides
743 m de dénivelé positif sur 16,0 km, soit 46 m par kilomètre. Un profil plus roulant que 77 % des 54 courses du même pays. Dragon, Tiger, Phoenix Trail aligne 5 formats, de 16,0 à 100,0 km. Celui-ci est le plus court. Janvier concentre 10 des 54 épreuves recensées.
Les temps de passage, répartis selon la difficulté réelle du terrain et non au prorata des kilomètres.
mins
/km
Votre habitude de la distance
Indiquez votre allure sur 10 km à plat pour obtenir vos temps de passage.
Le jour de la course, le soleil se lève à 06:41 et se couche à 17:24.
Répartition fondée sur le coût énergétique de chaque portion selon sa pente (modèle de Minetti). Elle suppose un effort régulier et ne tient compte ni de la fatigue, ni des arrêts au ravitaillement, ni de la météo ou de la technicité du terrain. À prendre comme un ordre de grandeur. Les heures du soleil valent pour un horizon dégagé : en fond de vallée, il disparaît derrière le relief bien avant.