5 septembre 2026Odobesti, Roumanie20kqualifierMontagneux
37
m de D+ par km
plus roulante que 82 %
Distance
22km
Dénivelé D+
806m
Dénivelé au kilomètre · 93 courses du même pays158 m/km
les plus roulantesles plus raides
806 m de dénivelé positif sur 22,0 km, soit 37 m par kilomètre. Un profil plus roulant que 82 % des 93 courses du même pays. StruguRUN aligne 2 formats, de 12,0 à 22,0 km. Celui-ci est le plus long. Septembre concentre 13 des 93 épreuves recensées.
Les temps de passage, répartis selon la difficulté réelle du terrain et non au prorata des kilomètres.
mins
/km
Votre habitude de la distance
Indiquez votre allure sur 10 km à plat pour obtenir vos temps de passage.
Le jour de la course, le soleil se lève à 06:37 et se couche à 19:43.
Répartition fondée sur le coût énergétique de chaque portion selon sa pente (modèle de Minetti). Elle suppose un effort régulier et ne tient compte ni de la fatigue, ni des arrêts au ravitaillement, ni de la météo ou de la technicité du terrain. À prendre comme un ordre de grandeur. Les heures du soleil valent pour un horizon dégagé : en fond de vallée, il disparaît derrière le relief bien avant.