10 janvier 2027Maastricht, Pays-BasqualifierVallonné
21
m de D+ par km
plus raide que 55 %
Distance
12km
Dénivelé D+
250m
Dénivelé au kilomètre · 52 courses du même pays77 m/km
les plus roulantesles plus raides
250 m de dénivelé positif sur 12,0 km, soit 21 m par kilomètre. Un profil dans la moyenne des 52 courses du même pays. Polar Bear Trail aligne 3 formats, de 12,0 à 28,0 km. Celui-ci est le plus court. Janvier concentre 14 des 52 épreuves recensées.
Les temps de passage, répartis selon la difficulté réelle du terrain et non au prorata des kilomètres.
mins
/km
Votre habitude de la distance
Indiquez votre allure sur 10 km à plat pour obtenir vos temps de passage.
Le jour de la course, le soleil se lève à 08:36 et se couche à 16:52.
Répartition fondée sur le coût énergétique de chaque portion selon sa pente (modèle de Minetti). Elle suppose un effort régulier et ne tient compte ni de la fatigue, ni des arrêts au ravitaillement, ni de la météo ou de la technicité du terrain. À prendre comme un ordre de grandeur. Les heures du soleil valent pour un horizon dégagé : en fond de vallée, il disparaît derrière le relief bien avant.