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Maraton Do Castelo 48 K

Quiroga Trail Challenge - TRAIL DO CASTELO

20 février 2027Quiroga ( Lugo), Espagne50kqualifierTrès montagneux
56
m de D+ par km
plus raide que 64 %
Distance
48km
Dénivelé D+
2 700m
Dénivelé au kilomètre · 357 courses du même pays217 m/km

2 700 m de dénivelé positif sur 48,0 km, soit 56 m par kilomètre. Un profil plus montagneux que 64 % des 357 courses du même pays. Quiroga Trail Challenge - TRAIL DO CASTELO aligne 3 formats, de 17,0 à 48,0 km. Celui-ci est le plus long. Février concentre 13 des 357 épreuves recensées.

Le terrain

Profil altimétrique

Tracé non disponible pour cette course
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Météo typique en février

~3°C en moyenne · variable (2,3 mm/jour)

Temps de passage

Les temps de passage, répartis selon la difficulté réelle du terrain et non au prorata des kilomètres.

mins
/km
Votre habitude de la distance

Indiquez votre allure sur 10 km à plat pour obtenir vos temps de passage.

Le jour de la course, le soleil se lève à 08:18 et se couche à 19:06.

Répartition fondée sur le coût énergétique de chaque portion selon sa pente (modèle de Minetti). Elle suppose un effort régulier et ne tient compte ni de la fatigue, ni des arrêts au ravitaillement, ni de la météo ou de la technicité du terrain. À prendre comme un ordre de grandeur. Les heures du soleil valent pour un horizon dégagé : en fond de vallée, il disparaît derrière le relief bien avant.

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