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Czarny Rycerz

SOWIOGÓRSKI FESTIWAL BIEGOWY

24 octobre 2026Pieszyce, Pologne50kqualifierMontagneux
48
m de D+ par km
plus raide que 73 %
Distance
55km
Dénivelé D+
2 621m
Dénivelé au kilomètre · 134 courses du même pays148 m/km

2 621 m de dénivelé positif sur 54,5 km, soit 48 m par kilomètre. Un profil plus montagneux que 73 % des 134 courses du même pays. SOWIOGÓRSKI FESTIWAL BIEGOWY aligne 5 formats, de 7,3 à 84,0 km. Celui-ci est le 2ᵉ par la distance sur 5. Octobre concentre 50 des 134 épreuves recensées.

Site officielVoir cette course sur la carte

Le terrain

Profil altimétrique

Tracé non disponible pour cette course
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Météo typique en octobre

~8°C en moyenne · plutôt sec (1,7 mm/jour)

Temps de passage

Les temps de passage, répartis selon la difficulté réelle du terrain et non au prorata des kilomètres.

mins
/km
Votre habitude de la distance

Indiquez votre allure sur 10 km à plat pour obtenir vos temps de passage.

Le jour de la course, le soleil se lève à 07:31 et se couche à 17:43.

Répartition fondée sur le coût énergétique de chaque portion selon sa pente (modèle de Minetti). Elle suppose un effort régulier et ne tient compte ni de la fatigue, ni des arrêts au ravitaillement, ni de la météo ou de la technicité du terrain. À prendre comme un ordre de grandeur. Les heures du soleil valent pour un horizon dégagé : en fond de vallée, il disparaît derrière le relief bien avant.

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