Trail Finder MapDesafio Cumes do Marão
3 453 m de dénivelé positif sur 48,0 km, soit 72 m par kilomètre. C'est le 7ᵉ dénivelé au kilomètre le plus élevé des 187 courses du même pays. Desafio Cumes do Marão aligne 8 formats, de 13,0 à 48,0 km. Celui-ci est le plus long. Septembre concentre 30 des 187 épreuves recensées.
~19°C en moyenne · plutôt sec (1,5 mm/jour)
Les temps de passage, répartis selon la difficulté réelle du terrain et non au prorata des kilomètres.
Indiquez votre allure sur 10 km à plat pour obtenir vos temps de passage.
Le jour de la course, le soleil se lève à 07:16 et se couche à 19:34.
Répartition fondée sur le coût énergétique de chaque portion selon sa pente (modèle de Minetti). Elle suppose un effort régulier et ne tient compte ni de la fatigue, ni des arrêts au ravitaillement, ni de la météo ou de la technicité du terrain. À prendre comme un ordre de grandeur. Les heures du soleil valent pour un horizon dégagé : en fond de vallée, il disparaît derrière le relief bien avant.
Les autres formats de l'événement, puis les courses voisines.
50k-134092