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30 KM - Sinai Exodus Challenge

Sinai Exodus Challenge

6 novembre 2026Serabit El Khadim, Égypte20kqualifierVallonné
25
m de D+ par km
plus raide que 100 %
Distance
30km
Dénivelé D+
741m
Dénivelé au kilomètre · 10 courses du même pays25 m/km

741 m de dénivelé positif sur 30,0 km, soit 25 m par kilomètre. C'est le dénivelé au kilomètre le plus élevé des 10 courses du même pays. Sinai Exodus Challenge aligne 2 formats, de 30,0 à 60,0 km. Celui-ci est le plus court. Novembre concentre 2 des 10 épreuves recensées.

Site officielVoir cette course sur la carte

Le terrain

Profil altimétrique

Tracé non disponible pour cette course
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Météo typique en novembre

~15°C en moyenne · plutôt sec (0,1 mm/jour)

Temps de passage

Les temps de passage, répartis selon la difficulté réelle du terrain et non au prorata des kilomètres.

mins
/km
Votre habitude de la distance

Indiquez votre allure sur 10 km à plat pour obtenir vos temps de passage.

Le jour de la course, le soleil se lève à 06:02 et se couche à 16:56.

Répartition fondée sur le coût énergétique de chaque portion selon sa pente (modèle de Minetti). Elle suppose un effort régulier et ne tient compte ni de la fatigue, ni des arrêts au ravitaillement, ni de la météo ou de la technicité du terrain. À prendre comme un ordre de grandeur. Les heures du soleil valent pour un horizon dégagé : en fond de vallée, il disparaît derrière le relief bien avant.

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