17 octobre 2026Klaipėda, Lituanie20kqualifierRoulant
10
m de D+ par km
plus roulante que 91 %
Distance
33km
Dénivelé D+
330m
Dénivelé au kilomètre · 12 courses du même pays42 m/km
les plus roulantesles plus raides
330 m de dénivelé positif sur 33,0 km, soit 10 m par kilomètre. Un profil plus roulant que 91 % des 12 courses du même pays. Trail Kursiu Nerija (#TKN) aligne 7 formats, de 11,0 à 104,0 km. Celui-ci est le 5ᵉ par la distance sur 7. Octobre concentre 7 des 12 épreuves recensées.
Les temps de passage, répartis selon la difficulté réelle du terrain et non au prorata des kilomètres.
mins
/km
Votre habitude de la distance
Indiquez votre allure sur 10 km à plat pour obtenir vos temps de passage.
Le jour de la course, le soleil se lève à 08:10 et se couche à 18:30.
Répartition fondée sur le coût énergétique de chaque portion selon sa pente (modèle de Minetti). Elle suppose un effort régulier et ne tient compte ni de la fatigue, ni des arrêts au ravitaillement, ni de la météo ou de la technicité du terrain. À prendre comme un ordre de grandeur. Les heures du soleil valent pour un horizon dégagé : en fond de vallée, il disparaît derrière le relief bien avant.