5 septembre 2026Tetovo, Macédoine du Nord20kqualifierMontagneux
48
m de D+ par km
plus raide que 61 %
Distance
20km
Dénivelé D+
960m
Dénivelé au kilomètre · 6 142 courses du catalogue374 m/km
les plus roulantesles plus raides
960 m de dénivelé positif sur 20,0 km, soit 48 m par kilomètre. Un profil plus montagneux que 61 % des 6 142 courses du catalogue. High Scardus Ultra aligne 4 formats, de 10,0 à 58,0 km. Celui-ci est le 3ᵉ par la distance sur 4. Septembre concentre 1 141 des 6 142 épreuves recensées.
Les temps de passage, répartis selon la difficulté réelle du terrain et non au prorata des kilomètres.
mins
/km
Votre habitude de la distance
Indiquez votre allure sur 10 km à plat pour obtenir vos temps de passage.
Le jour de la course, le soleil se lève à 06:05 et se couche à 19:03.
Répartition fondée sur le coût énergétique de chaque portion selon sa pente (modèle de Minetti). Elle suppose un effort régulier et ne tient compte ni de la fatigue, ni des arrêts au ravitaillement, ni de la météo ou de la technicité du terrain. À prendre comme un ordre de grandeur. Les heures du soleil valent pour un horizon dégagé : en fond de vallée, il disparaît derrière le relief bien avant.