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10K Bear Trail

High Scardus Ultra

5 septembre 2026Prizren, KosovoqualifierMontagneux
45
m de D+ par km
plus raide que 55 %
Distance
10km
Dénivelé D+
450m
Dénivelé au kilomètre · 6 142 courses du catalogue374 m/km

450 m de dénivelé positif sur 10,0 km, soit 45 m par kilomètre. Un profil dans la moyenne des 6 142 courses du catalogue. High Scardus Ultra aligne 4 formats, de 10,0 à 58,0 km. Celui-ci est le plus court. Septembre concentre 1 141 des 6 142 épreuves recensées.

Le terrain

Profil altimétrique

Tracé non disponible pour cette course
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Météo typique en septembre

~15°C en moyenne · variable (2,4 mm/jour)

Temps de passage

Les temps de passage, répartis selon la difficulté réelle du terrain et non au prorata des kilomètres.

mins
/km
Votre habitude de la distance

Indiquez votre allure sur 10 km à plat pour obtenir vos temps de passage.

Le jour de la course, le soleil se lève à 06:06 et se couche à 19:04.

Répartition fondée sur le coût énergétique de chaque portion selon sa pente (modèle de Minetti). Elle suppose un effort régulier et ne tient compte ni de la fatigue, ni des arrêts au ravitaillement, ni de la météo ou de la technicité du terrain. À prendre comme un ordre de grandeur. Les heures du soleil valent pour un horizon dégagé : en fond de vallée, il disparaît derrière le relief bien avant.

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