9 janvier 2027Lam Vien Square, Viêt Nam100kserieTrès montagneux3 pierres UTMB
53
m de D+ par km
plus raide que 71 %
Distance
104km
Dénivelé D+
5 533m
Dénivelé au kilomètre · 43 courses du même pays69 m/km
les plus roulantesles plus raides
5 533 m de dénivelé positif sur 104,2 km, soit 53 m par kilomètre. Un profil plus montagneux que 71 % des 43 courses du même pays. Vietnam Highlands Trail by UTMB aligne 5 formats, de 5,0 à 104,2 km. Celui-ci est le plus long. Janvier concentre 8 des 43 épreuves recensées.
Les temps de passage, répartis selon la difficulté réelle du terrain et non au prorata des kilomètres.
mins
/km
Votre habitude de la distance
Indiquez votre allure sur 10 km à plat pour obtenir vos temps de passage.
Le jour de la course, le soleil se lève à 06:09 et se couche à 17:37.
Répartition fondée sur le coût énergétique de chaque portion selon sa pente (modèle de Minetti). Elle suppose un effort régulier et ne tient compte ni de la fatigue, ni des arrêts au ravitaillement, ni de la météo ou de la technicité du terrain. À prendre comme un ordre de grandeur. Les heures du soleil valent pour un horizon dégagé : en fond de vallée, il disparaît derrière le relief bien avant.