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Scenic Ascent ou Old Capital Trail ?

En résumé

Scenic Ascent fait 22 km pour 550 m de D+, contre 32 km et 1 400 m pour Old Capital Trail. Soit 11 km de moins. Le dénivelé est plus dense sur Old Capital Trail : 44 m par kilomètre contre 26. À allure égale sur le plat, on estime environ 2h00 de moins sur Scenic Ascent. C'est un ordre de grandeur, pas une promesse.

Rapporté à l'effort, Old Capital Trail demande environ 1,7 fois plus de temps — et ce rapport-là ne dépend pas de votre allure.

Scenic Ascent ou Old Capital Trail
Scenic AscentOld Capital Trail
Distance21,5 km32 km
Dénivelé D+550 m1 400 m
D+ par kilomètre26 m/km44 m/km
Équivalent à plat24,7 km40,8 km
Catégorie20k20k
Date12 décembre 202612 décembre 2026
DépartBirkat al Mawz, OmanNizwa, Oman

Les temps et l'effort sont estimés depuis la distance et le dénivelé annoncés, sans le tracé : le modèle ignore la répartition des pentes, la technicité, la nuit et la chaleur. C'est un ordre de grandeur, pas une promesse. Le rapport d'effort, lui, tient quelle que soit l'allure.

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