Les 40 Bosses - 75 KM ou LES 40 BOSSES - 120 Km ?
En résumé
Les 40 Bosses - 75 KM fait 75 km pour 3 300 m de D+, contre 120 km et 5 500 m pour LES 40 BOSSES - 120 Km. Soit 45 km de moins. Le dénivelé au kilomètre est comparable des deux côtés (44 contre 46 m/km). À allure égale sur le plat, on estime environ 12h04 de moins sur Les 40 Bosses - 75 KM. C'est un ordre de grandeur, pas une promesse.
Rapporté à l'effort, LES 40 BOSSES - 120 Km demande environ 1,8 fois plus de temps — et ce rapport-là ne dépend pas de votre allure.
| Les 40 Bosses - 75 KM | LES 40 BOSSES - 120 Km | |
|---|---|---|
| Distance | 75 km | 120 km |
| Dénivelé D+ | 3 300 m | 5 500 m |
| D+ par kilomètre | 44 m/km | 46 m/km |
| Équivalent à plat | 95,8 km | 155,1 km |
| Catégorie | 100k | 100m |
| Date | 5 décembre 2026 | 5 décembre 2026 |
| Départ | Saint Leu La Forêt, France | SAINT LEU LA FORET, France |
Les temps et l'effort sont estimés depuis la distance et le dénivelé annoncés, sans le tracé : le modèle ignore la répartition des pentes, la technicité, la nuit et la chaleur. C'est un ordre de grandeur, pas une promesse. Le rapport d'effort, lui, tient quelle que soit l'allure.