Les 40 bosses - 45km ou Les 40 Bosses - 75 KM ?
En résumé
Les 40 bosses - 45km fait 45 km pour 2 100 m de D+, contre 75 km et 3 300 m pour Les 40 Bosses - 75 KM. Soit 30 km de moins. Le dénivelé au kilomètre est comparable des deux côtés (47 contre 44 m/km). À allure égale sur le plat, on estime environ 7h12 de moins sur Les 40 bosses - 45km. C'est un ordre de grandeur, pas une promesse.
Rapporté à l'effort, Les 40 Bosses - 75 KM demande environ 2,0 fois plus de temps — et ce rapport-là ne dépend pas de votre allure.
| Les 40 bosses - 45km | Les 40 Bosses - 75 KM | |
|---|---|---|
| Distance | 45 km | 75 km |
| Dénivelé D+ | 2 100 m | 3 300 m |
| D+ par kilomètre | 47 m/km | 44 m/km |
| Équivalent à plat | 58,4 km | 95,8 km |
| Catégorie | 50k | 100k |
| Date | 6 décembre 2026 | 5 décembre 2026 |
| Départ | Saint leu la forêt, France | Saint Leu La Forêt, France |
Les temps et l'effort sont estimés depuis la distance et le dénivelé annoncés, sans le tracé : le modèle ignore la répartition des pentes, la technicité, la nuit et la chaleur. C'est un ordre de grandeur, pas une promesse. Le rapport d'effort, lui, tient quelle que soit l'allure.