BCT7 ou BCT15 ?
En résumé
BCT7 fait 8 km pour 120 m de D+, contre 15 km et 650 m pour BCT15. Soit 7 km de moins. Le dénivelé est plus dense sur BCT15 : 45 m par kilomètre contre 15. À allure égale sur le plat, on estime environ 1h09 de moins sur BCT7. C'est un ordre de grandeur, pas une promesse.
Rapporté à l'effort, BCT15 demande environ 2,4 fois plus de temps — et ce rapport-là ne dépend pas de votre allure.
| BCT7 | BCT15 | |
|---|---|---|
| Distance | 7,8 km | 14,5 km |
| Dénivelé D+ | 120 m | 650 m |
| D+ par kilomètre | 15 m/km | 45 m/km |
| Équivalent à plat | 8,4 km | 18,6 km |
| Catégorie | — | 20k |
| Date | 13 décembre 2026 | 13 décembre 2026 |
| Départ | Candi Dasa, Indonésie | Candi Dasa, Indonésie |
Les temps et l'effort sont estimés depuis la distance et le dénivelé annoncés, sans le tracé : le modèle ignore la répartition des pentes, la technicité, la nuit et la chaleur. C'est un ordre de grandeur, pas une promesse. Le rapport d'effort, lui, tient quelle que soit l'allure.