BCT30 ou BCT50 ?
En résumé
BCT30 fait 32 km pour 1 600 m de D+, contre 50 km et 2 800 m pour BCT50. Soit 18 km de moins. Le dénivelé est plus dense sur BCT50 : 56 m par kilomètre contre 50. À allure égale sur le plat, on estime environ 4h15 de moins sur BCT30. C'est un ordre de grandeur, pas une promesse.
Rapporté à l'effort, BCT50 demande environ 1,9 fois plus de temps — et ce rapport-là ne dépend pas de votre allure.
| BCT30 | BCT50 | |
|---|---|---|
| Distance | 32 km | 50 km |
| Dénivelé D+ | 1 600 m | 2 800 m |
| D+ par kilomètre | 50 m/km | 56 m/km |
| Équivalent à plat | 42,4 km | 68,8 km |
| Catégorie | 20k | 50k |
| Date | 12 décembre 2026 | 12 décembre 2026 |
| Départ | Candi Dasa, Indonésie | Candi Dasa, Indonésie |
Les temps et l'effort sont estimés depuis la distance et le dénivelé annoncés, sans le tracé : le modèle ignore la répartition des pentes, la technicité, la nuit et la chaleur. C'est un ordre de grandeur, pas une promesse. Le rapport d'effort, lui, tient quelle que soit l'allure.