50 Km ou 50 MIle ?
En résumé
50 Km fait 49 km pour 2 015 m de D+, contre 81 km et 2 812 m pour 50 MIle. Soit 32 km de moins. Le dénivelé est plus dense sur 50 Km : 41 m par kilomètre contre 35. À allure égale sur le plat, on estime environ 7h05 de moins sur 50 Km. C'est un ordre de grandeur, pas une promesse.
Rapporté à l'effort, 50 MIle demande environ 1,9 fois plus de temps — et ce rapport-là ne dépend pas de votre allure.
| 50 Km | 50 MIle | |
|---|---|---|
| Distance | 48,6 km | 80,7 km |
| Dénivelé D+ | 2 015 m | 2 812 m |
| D+ par kilomètre | 41 m/km | 35 m/km |
| Équivalent à plat | 61,2 km | 97,6 km |
| Catégorie | 50k | 100k |
| Date | 27 mars 2027 | 27 mars 2027 |
| Départ | Addo, Afrique du Sud | Addo, Afrique du Sud |
Les temps et l'effort sont estimés depuis la distance et le dénivelé annoncés, sans le tracé : le modèle ignore la répartition des pentes, la technicité, la nuit et la chaleur. C'est un ordre de grandeur, pas une promesse. Le rapport d'effort, lui, tient quelle que soit l'allure.