30K Poseidon ou 44k Zeus ?
En résumé
30K Poseidon fait 30 km pour 995 m de D+, contre 43 km et 1 560 m pour 44k Zeus. Soit 13 km de moins. Le dénivelé au kilomètre est comparable des deux côtés (33 contre 36 m/km). À allure égale sur le plat, on estime environ 2h14 de moins sur 30K Poseidon. C'est un ordre de grandeur, pas une promesse.
Rapporté à l'effort, 44k Zeus demande environ 1,5 fois plus de temps — et ce rapport-là ne dépend pas de votre allure.
| 30K Poseidon | 44k Zeus | |
|---|---|---|
| Distance | 30 km | 43 km |
| Dénivelé D+ | 995 m | 1 560 m |
| D+ par kilomètre | 33 m/km | 36 m/km |
| Équivalent à plat | 35,9 km | 52,5 km |
| Catégorie | 20k | 50k |
| Date | 28 novembre 2026 | 28 novembre 2026 |
| Départ | Edremit, Turquie | Edremit, Turquie |
Les temps et l'effort sont estimés depuis la distance et le dénivelé annoncés, sans le tracé : le modèle ignore la répartition des pentes, la technicité, la nuit et la chaleur. C'est un ordre de grandeur, pas une promesse. Le rapport d'effort, lui, tient quelle que soit l'allure.