22 Km ou 29 KM ?
En résumé
22 Km fait 22 km pour 1 158 m de D+, contre 29 km et 1 457 m pour 29 KM. Soit 7 km de moins. Le dénivelé au kilomètre est comparable des deux côtés (53 contre 50 m/km). À allure égale sur le plat, on estime environ 1h06 de moins sur 22 Km. C'est un ordre de grandeur, pas une promesse.
Rapporté à l'effort, 29 KM demande environ 1,3 fois plus de temps — et ce rapport-là ne dépend pas de votre allure.
| 22 Km | 29 KM | |
|---|---|---|
| Distance | 22 km | 29 km |
| Dénivelé D+ | 1 158 m | 1 457 m |
| D+ par kilomètre | 53 m/km | 50 m/km |
| Équivalent à plat | 29,6 km | 38,5 km |
| Catégorie | 20k | 20k |
| Date | 15 novembre 2026 | 15 novembre 2026 |
| Départ | Argentona / Barcelona, Espagne | Argentona, Espagne |
Les temps et l'effort sont estimés depuis la distance et le dénivelé annoncés, sans le tracé : le modèle ignore la répartition des pentes, la technicité, la nuit et la chaleur. C'est un ordre de grandeur, pas une promesse. Le rapport d'effort, lui, tient quelle que soit l'allure.