8 novembre 2026Mele - Acquasanta, ItaliequalifierTrès montagneux
158
m de D+ par km
plus raide que 100 %
Distance
5km
Dénivelé D+
820m
Dénivelé au kilomètre · 332 courses du même pays181 m/km
les plus roulantesles plus raides
820 m de dénivelé positif sur 5,2 km, soit 158 m par kilomètre. C'est le 2ᵉ dénivelé au kilomètre le plus élevé des 332 courses du même pays. Martin Mountain Festival aligne 2 formats, de 5,2 à 21,3 km. Celui-ci est le plus court. Novembre concentre 22 des 332 épreuves recensées.
Les temps de passage, répartis selon la difficulté réelle du terrain et non au prorata des kilomètres.
mins
/km
Votre habitude de la distance
Indiquez votre allure sur 10 km à plat pour obtenir vos temps de passage.
Le jour de la course, le soleil se lève à 07:11 et se couche à 17:05.
Répartition fondée sur le coût énergétique de chaque portion selon sa pente (modèle de Minetti). Elle suppose un effort régulier et ne tient compte ni de la fatigue, ni des arrêts au ravitaillement, ni de la météo ou de la technicité du terrain. À prendre comme un ordre de grandeur. Les heures du soleil valent pour un horizon dégagé : en fond de vallée, il disparaît derrière le relief bien avant.