3 octobre 2026OUKAIMEDEN, Maroc50kqualifierTrès montagneux
84
m de D+ par km
plus raide que 100 %
Distance
46km
Dénivelé D+
3 860m
Dénivelé au kilomètre · 22 courses du même pays84 m/km
les plus roulantesles plus raides
3 860 m de dénivelé positif sur 46,0 km, soit 84 m par kilomètre. C'est le dénivelé au kilomètre le plus élevé des 22 courses du même pays. TRAIL ATLAS OUKAIMEDEN aligne 7 formats, de 10,0 à 67,0 km. Celui-ci est le 2ᵉ par la distance sur 7. Octobre concentre 12 des 22 épreuves recensées.
Les temps de passage, répartis selon la difficulté réelle du terrain et non au prorata des kilomètres.
mins
/km
Votre habitude de la distance
Indiquez votre allure sur 10 km à plat pour obtenir vos temps de passage.
Le jour de la course, le soleil se lève à 07:26 et se couche à 19:14.
Répartition fondée sur le coût énergétique de chaque portion selon sa pente (modèle de Minetti). Elle suppose un effort régulier et ne tient compte ni de la fatigue, ni des arrêts au ravitaillement, ni de la météo ou de la technicité du terrain. À prendre comme un ordre de grandeur. Les heures du soleil valent pour un horizon dégagé : en fond de vallée, il disparaît derrière le relief bien avant.