Traveserina 46K

Travesera Integral Picos de Europa

5 juin 2027Sotres, Espagne50kqualifierTrès montagneux

m de D+ par km

plus raide que 87 %

Distance

46km

Dénivelé D+

3 160m

Dénivelé au kilomètre · 357 courses du même pays217 m/km

3 160 m de dénivelé positif sur 46,0 km, soit 69 m par kilomètre. Un profil plus montagneux que 87 % des 357 courses du même pays. Travesera Integral Picos de Europa aligne 2 formats, de 46,0 à 74,0 km. Celui-ci est le plus court. Juin concentre 2 des 357 épreuves recensées.

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Le terrain

Profil altimétrique

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Météo typique en juin

~14°C en moyenne · plutôt sec (1,5 mm/jour)

Temps de passage

Les temps de passage, répartis selon la difficulté réelle du terrain et non au prorata des kilomètres.

Votre allure sur 10 km à plat

mins

/km

Votre habitude de la distance

Indiquez votre allure sur 10 km à plat pour obtenir vos temps de passage.

Le jour de la course, le soleil se lève à 06:40 et se couche à 21:54.

Répartition fondée sur le coût énergétique de chaque portion selon sa pente (modèle de Minetti). Elle suppose un effort régulier et ne tient compte ni de la fatigue, ni des arrêts au ravitaillement, ni de la météo ou de la technicité du terrain. À prendre comme un ordre de grandeur. Les heures du soleil valent pour un horizon dégagé : en fond de vallée, il disparaît derrière le relief bien avant.

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Données à jour au 29 juillet 2026