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Trail X (T4)

Trail X

21 mars 2027Hong Kong50kqualifierMontagneux
45
m de D+ par km
plus roulante que 59 %
Distance
35km
Dénivelé D+
1 571m
Dénivelé au kilomètre · 124 courses du même pays73 m/km

1 571 m de dénivelé positif sur 35,0 km, soit 45 m par kilomètre. Un profil plus roulant que 59 % des 124 courses du même pays. Trail X aligne 2 formats, de 18,0 à 35,0 km. Celui-ci est le plus long. Mars concentre 12 des 124 épreuves recensées.

Le terrain

Profil altimétrique

Tracé non disponible pour cette course
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Météo typique en mars

~20°C en moyenne · variable (2,3 mm/jour)

Temps de passage

Les temps de passage, répartis selon la difficulté réelle du terrain et non au prorata des kilomètres.

mins
/km
Votre habitude de la distance

Indiquez votre allure sur 10 km à plat pour obtenir vos temps de passage.

Le jour de la course, le soleil se lève à 06:26 et se couche à 18:34.

Répartition fondée sur le coût énergétique de chaque portion selon sa pente (modèle de Minetti). Elle suppose un effort régulier et ne tient compte ni de la fatigue, ni des arrêts au ravitaillement, ni de la météo ou de la technicité du terrain. À prendre comme un ordre de grandeur. Les heures du soleil valent pour un horizon dégagé : en fond de vallée, il disparaît derrière le relief bien avant.

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