Trail Finder MapSharish Monsaraz Natur Trail
2 000 m de dénivelé positif sur 50,0 km, soit 40 m par kilomètre. Un profil plus roulant que 73 % des 187 courses du même pays. Sharish Monsaraz Natur Trail aligne 3 formats, de 23,0 à 50,0 km. Celui-ci est le plus long. Mars concentre 10 des 187 épreuves recensées.
~12°C en moyenne · variable (2 mm/jour)
Les temps de passage, répartis selon la difficulté réelle du terrain et non au prorata des kilomètres.
Indiquez votre allure sur 10 km à plat pour obtenir vos temps de passage.
Le jour de la course, le soleil se lève à 06:55 et se couche à 18:27.
Répartition fondée sur le coût énergétique de chaque portion selon sa pente (modèle de Minetti). Elle suppose un effort régulier et ne tient compte ni de la fatigue, ni des arrêts au ravitaillement, ni de la météo ou de la technicité du terrain. À prendre comme un ordre de grandeur. Les heures du soleil valent pour un horizon dégagé : en fond de vallée, il disparaît derrière le relief bien avant.
Les autres formats de l'événement, puis les courses voisines.
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