8 août 2026Busan, Corée du Sud20kqualifierMontagneux
30
m de D+ par km
plus roulante que 90 %
Distance
25km
Dénivelé D+
754m
Dénivelé au kilomètre · 90 courses du même pays93 m/km
les plus roulantesles plus raides
754 m de dénivelé positif sur 25,0 km, soit 30 m par kilomètre. C'est le 10ᵉ dénivelé au kilomètre le plus faible des 90 courses du même pays. Theme Forest Road Trail Run aligne 2 formats, de 25,0 à 50,0 km. Celui-ci est le plus court. Août concentre 12 des 90 épreuves recensées.
Les temps de passage, répartis selon la difficulté réelle du terrain et non au prorata des kilomètres.
mins
/km
Votre habitude de la distance
Indiquez votre allure sur 10 km à plat pour obtenir vos temps de passage.
Le jour de la course, le soleil se lève à 05:38 et se couche à 19:20.
Répartition fondée sur le coût énergétique de chaque portion selon sa pente (modèle de Minetti). Elle suppose un effort régulier et ne tient compte ni de la fatigue, ni des arrêts au ravitaillement, ni de la météo ou de la technicité du terrain. À prendre comme un ordre de grandeur. Les heures du soleil valent pour un horizon dégagé : en fond de vallée, il disparaît derrière le relief bien avant.