5 décembre 2026Nelson, Nouvelle-Zélande50kqualifierMontagneux
34
m de D+ par km
plus raide que 51 %
Distance
53km
Dénivelé D+
1 800m
Dénivelé au kilomètre · 40 courses du même pays67 m/km
les plus roulantesles plus raides
1 800 m de dénivelé positif sur 53,0 km, soit 34 m par kilomètre. Un profil dans la moyenne des 40 courses du même pays. The Spectacle aligne 4 formats, de 23,0 à 161,0 km. Celui-ci est le 3ᵉ par la distance sur 4. Décembre concentre 7 des 40 épreuves recensées.
Les temps de passage, répartis selon la difficulté réelle du terrain et non au prorata des kilomètres.
mins
/km
Votre habitude de la distance
Indiquez votre allure sur 10 km à plat pour obtenir vos temps de passage.
Le jour de la course, le soleil se lève à 05:47 et se couche à 20:47.
Répartition fondée sur le coût énergétique de chaque portion selon sa pente (modèle de Minetti). Elle suppose un effort régulier et ne tient compte ni de la fatigue, ni des arrêts au ravitaillement, ni de la météo ou de la technicité du terrain. À prendre comme un ordre de grandeur. Les heures du soleil valent pour un horizon dégagé : en fond de vallée, il disparaît derrière le relief bien avant.