TGCM Montberou

TRAIL DES GORGES DU CHAMBON ET DU MONTBRONNAIS SEUIL CHARENTE PERIGORD VERT

20 septembre 2026MONTBRON, France20kqualifierVallonné

m de D+ par km

plus roulante que 77 %

Distance

19km

Dénivelé D+

500m

Dénivelé au kilomètre · 991 courses du même pays374 m/km

500 m de dénivelé positif sur 19,0 km, soit 26 m par kilomètre. Un profil plus roulant que 77 % des 991 courses du même pays. TRAIL DES GORGES DU CHAMBON ET DU MONTBRONNAIS SEUIL CHARENTE PERIGORD VERT aligne 7 formats, de 13,0 à 86,0 km. Celui-ci est le 6ᵉ par la distance sur 7. Septembre concentre 187 des 991 épreuves recensées.

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Le terrain

Profil altimétrique

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Météo typique en septembre

~18°C en moyenne · plutôt sec (1,6 mm/jour)

Temps de passage

Les temps de passage, répartis selon la difficulté réelle du terrain et non au prorata des kilomètres.

Votre allure sur 10 km à plat

mins

/km

Votre habitude de la distance

Indiquez votre allure sur 10 km à plat pour obtenir vos temps de passage.

Le jour de la course, le soleil se lève à 07:42 et se couche à 20:00.

Répartition fondée sur le coût énergétique de chaque portion selon sa pente (modèle de Minetti). Elle suppose un effort régulier et ne tient compte ni de la fatigue, ni des arrêts au ravitaillement, ni de la météo ou de la technicité du terrain. À prendre comme un ordre de grandeur. Les heures du soleil valent pour un horizon dégagé : en fond de vallée, il disparaît derrière le relief bien avant.

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Données à jour au 29 juillet 2026