9 avril 2027LA ESPERANZA, Espagne100kserieTrès montagneux3 pierres UTMB
53
m de D+ par km
plus raide que 53 %
Distance
68km
Dénivelé D+
3 600m
Dénivelé au kilomètre · 357 courses du même pays217 m/km
les plus roulantesles plus raides
3 600 m de dénivelé positif sur 68,0 km, soit 53 m par kilomètre. Un profil dans la moyenne des 357 courses du même pays. Tenerife Bluetrail by UTMB aligne 8 formats, de 3,5 à 110,0 km. Celui-ci est le 3ᵉ par la distance sur 8. Avril concentre 23 des 357 épreuves recensées.
Les temps de passage, répartis selon la difficulté réelle du terrain et non au prorata des kilomètres.
mins
/km
Votre habitude de la distance
Indiquez votre allure sur 10 km à plat pour obtenir vos temps de passage.
Le jour de la course, le soleil se lève à 07:37 et se couche à 20:33.
Répartition fondée sur le coût énergétique de chaque portion selon sa pente (modèle de Minetti). Elle suppose un effort régulier et ne tient compte ni de la fatigue, ni des arrêts au ravitaillement, ni de la météo ou de la technicité du terrain. À prendre comme un ordre de grandeur. Les heures du soleil valent pour un horizon dégagé : en fond de vallée, il disparaît derrière le relief bien avant.