19 septembre 2026Plataforma de Gredos/San Juan de Gredos, Espagne20kqualifierVallonné
24
m de D+ par km
plus roulante que 93 %
Distance
33km
Dénivelé D+
794m
Dénivelé au kilomètre · 357 courses du même pays217 m/km
les plus roulantesles plus raides
794 m de dénivelé positif sur 33,4 km, soit 24 m par kilomètre. Un profil plus roulant que 93 % des 357 courses du même pays. Ultra de Gredos aligne 5 formats, de 20,0 à 71,0 km. Celui-ci est le 4ᵉ par la distance sur 5. Septembre concentre 60 des 357 épreuves recensées.
Les temps de passage, répartis selon la difficulté réelle du terrain et non au prorata des kilomètres.
mins
/km
Votre habitude de la distance
Indiquez votre allure sur 10 km à plat pour obtenir vos temps de passage.
Le jour de la course, le soleil se lève à 08:05 et se couche à 20:23.
Répartition fondée sur le coût énergétique de chaque portion selon sa pente (modèle de Minetti). Elle suppose un effort régulier et ne tient compte ni de la fatigue, ni des arrêts au ravitaillement, ni de la météo ou de la technicité du terrain. À prendre comme un ordre de grandeur. Les heures du soleil valent pour un horizon dégagé : en fond de vallée, il disparaît derrière le relief bien avant.