28 novembre 2026Sainte-Catherine, France50kqualifierVallonné
20
m de D+ par km
plus roulante que 88 %
Distance
45km
Dénivelé D+
900m
Dénivelé au kilomètre · 991 courses du même pays374 m/km
les plus roulantesles plus raides
900 m de dénivelé positif sur 45,0 km, soit 20 m par kilomètre. Un profil plus roulant que 88 % des 991 courses du même pays. Asics SaintéLyon aligne 9 formats, de 24,0 à 160,0 km. Celui-ci est le 5ᵉ par la distance sur 9. Novembre concentre 107 des 991 épreuves recensées.
Les temps de passage, répartis selon la difficulté réelle du terrain et non au prorata des kilomètres.
mins
/km
Votre habitude de la distance
Indiquez votre allure sur 10 km à plat pour obtenir vos temps de passage.
Le jour de la course, le soleil se lève à 07:58 et se couche à 17:01.
Répartition fondée sur le coût énergétique de chaque portion selon sa pente (modèle de Minetti). Elle suppose un effort régulier et ne tient compte ni de la fatigue, ni des arrêts au ravitaillement, ni de la météo ou de la technicité du terrain. À prendre comme un ordre de grandeur. Les heures du soleil valent pour un horizon dégagé : en fond de vallée, il disparaît derrière le relief bien avant.