28 mai 2027Kuala Lipis Pahang, Malaisie50kqualifierVallonné
18
m de D+ par km
plus roulante que 87 %
Distance
55km
Dénivelé D+
988m
Dénivelé au kilomètre · 90 courses du même pays179 m/km
les plus roulantesles plus raides
988 m de dénivelé positif sur 55,0 km, soit 18 m par kilomètre. Un profil plus roulant que 87 % des 90 courses du même pays. MERAPOH RAINFOREST TRAIL aligne 3 formats, de 30,0 à 100,0 km. Celui-ci est le 2ᵉ par la distance sur 3. Mai concentre 3 des 90 épreuves recensées.
Les temps de passage, répartis selon la difficulté réelle du terrain et non au prorata des kilomètres.
mins
/km
Votre habitude de la distance
Indiquez votre allure sur 10 km à plat pour obtenir vos temps de passage.
Le jour de la course, le soleil se lève à 06:58 et se couche à 19:19.
Répartition fondée sur le coût énergétique de chaque portion selon sa pente (modèle de Minetti). Elle suppose un effort régulier et ne tient compte ni de la fatigue, ni des arrêts au ravitaillement, ni de la météo ou de la technicité du terrain. À prendre comme un ordre de grandeur. Les heures du soleil valent pour un horizon dégagé : en fond de vallée, il disparaît derrière le relief bien avant.