Madonnina Trail

GRAN SASSO TRAIL 2026

30 août 2026Pietracamela, Italie20kqualifierTrès montagneux

m de D+ par km

plus raide que 56 %

Distance

21km

Dénivelé D+

1 200m

Dénivelé au kilomètre · 332 courses du même pays181 m/km

1 200 m de dénivelé positif sur 21,0 km, soit 57 m par kilomètre. Un profil plus montagneux que 56 % des 332 courses du même pays. GRAN SASSO TRAIL 2026 aligne 3 formats, de 11,0 à 40,0 km. Celui-ci est le 2ᵉ par la distance sur 3. Août concentre 35 des 332 épreuves recensées.

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Le terrain

Profil altimétrique

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Météo typique en août

~23°C en moyenne · plutôt sec (1 mm/jour)

Temps de passage

Les temps de passage, répartis selon la difficulté réelle du terrain et non au prorata des kilomètres.

Votre allure sur 10 km à plat

mins

/km

Votre habitude de la distance

Indiquez votre allure sur 10 km à plat pour obtenir vos temps de passage.

Le jour de la course, le soleil se lève à 06:28 et se couche à 19:44.

Répartition fondée sur le coût énergétique de chaque portion selon sa pente (modèle de Minetti). Elle suppose un effort régulier et ne tient compte ni de la fatigue, ni des arrêts au ravitaillement, ni de la météo ou de la technicité du terrain. À prendre comme un ordre de grandeur. Les heures du soleil valent pour un horizon dégagé : en fond de vallée, il disparaît derrière le relief bien avant.

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Données à jour au 29 juillet 2026