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Le Défi du Bocage

Trail du Bocage Longeronnais

12 septembre 2026Le Longeron, FrancequalifierVallonné
23
m de D+ par km
plus roulante que 83 %
Distance
11km
Dénivelé D+
250m
Dénivelé au kilomètre · 991 courses du même pays374 m/km

250 m de dénivelé positif sur 11,0 km, soit 23 m par kilomètre. Un profil plus roulant que 83 % des 991 courses du même pays. Trail du Bocage Longeronnais aligne 3 formats, de 11,0 à 34,2 km. Celui-ci est le plus court. Septembre concentre 187 des 991 épreuves recensées.

Site officielVoir cette course sur la carte

Le terrain

Profil altimétrique

Tracé non disponible pour cette course
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Météo typique en septembre

~16°C en moyenne · plutôt sec (1,5 mm/jour)

Temps de passage

Les temps de passage, répartis selon la difficulté réelle du terrain et non au prorata des kilomètres.

mins
/km
Votre habitude de la distance

Indiquez votre allure sur 10 km à plat pour obtenir vos temps de passage.

Le jour de la course, le soleil se lève à 07:38 et se couche à 20:22.

Répartition fondée sur le coût énergétique de chaque portion selon sa pente (modèle de Minetti). Elle suppose un effort régulier et ne tient compte ni de la fatigue, ni des arrêts au ravitaillement, ni de la météo ou de la technicité du terrain. À prendre comme un ordre de grandeur. Les heures du soleil valent pour un horizon dégagé : en fond de vallée, il disparaît derrière le relief bien avant.

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