La Moins'Hard

LA MONTAGN'HARD

3 juillet 2027Saint-Gervais-les-Bains, France100kqualifierTrès montagneux

m de D+ par km

plus raide que 95 %

Distance

75km

Dénivelé D+

5 600m

Dénivelé au kilomètre · 991 courses du même pays374 m/km

5 600 m de dénivelé positif sur 75,0 km, soit 75 m par kilomètre. Un profil plus montagneux que 95 % des 991 courses du même pays. LA MONTAGN'HARD aligne 7 formats, de 18,0 à 100,0 km. Celui-ci est le 2ᵉ par la distance sur 7. Juillet concentre 24 des 991 épreuves recensées.

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Le terrain

Profil altimétrique

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Météo typique en juillet

~13°C en moyenne · variable (3,3 mm/jour)

Temps de passage

Les temps de passage, répartis selon la difficulté réelle du terrain et non au prorata des kilomètres.

Votre allure sur 10 km à plat

mins

/km

Votre habitude de la distance

Indiquez votre allure sur 10 km à plat pour obtenir vos temps de passage.

Le jour de la course, le soleil se lève à 05:47 et se couche à 21:26.

Répartition fondée sur le coût énergétique de chaque portion selon sa pente (modèle de Minetti). Elle suppose un effort régulier et ne tient compte ni de la fatigue, ni des arrêts au ravitaillement, ni de la météo ou de la technicité du terrain. À prendre comme un ordre de grandeur. Les heures du soleil valent pour un horizon dégagé : en fond de vallée, il disparaît derrière le relief bien avant.

Comparer avec une autre course Bifurcation sur la Moins'hard (100-70) ou La Moins'Hard ?La Moins'Hard ou La Montagn'Hard ?

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Données à jour au 11 août 2026