Kaçkar 20K

Kaçkar by UTMB

12 septembre 2026Ayder, Turquie20kserieTrès montagneux1 pierre UTMB

m de D+ par km

plus raide que 95 %

Distance

20km

Dénivelé D+

1 400m

Dénivelé au kilomètre · 59 courses du même pays99 m/km

1 400 m de dénivelé positif sur 20,0 km, soit 70 m par kilomètre. C'est le 3ᵉ dénivelé au kilomètre le plus élevé des 59 courses du même pays. Kaçkar by UTMB aligne 6 formats, de 20,0 à 82,0 km. Celui-ci est le 5ᵉ par la distance sur 6. Septembre concentre 9 des 59 épreuves recensées.

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Le terrain

Profil altimétrique

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Météo typique en septembre

~13°C en moyenne · plutôt pluvieux (5,1 mm/jour)

Temps de passage

Les temps de passage, répartis selon la difficulté réelle du terrain et non au prorata des kilomètres.

Votre allure sur 10 km à plat

mins

/km

Votre habitude de la distance

Indiquez votre allure sur 10 km à plat pour obtenir vos temps de passage.

Le jour de la course, le soleil se lève à 05:53 et se couche à 18:30.

Répartition fondée sur le coût énergétique de chaque portion selon sa pente (modèle de Minetti). Elle suppose un effort régulier et ne tient compte ni de la fatigue, ni des arrêts au ravitaillement, ni de la météo ou de la technicité du terrain. À prendre comme un ordre de grandeur. Les heures du soleil valent pour un horizon dégagé : en fond de vallée, il disparaît derrière le relief bien avant.

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Données à jour au 29 juillet 2026