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Trail Finder Map

Intha 15

INLE 100

9 janvier 2027Nyaungshwe, Myanmar (Birmanie)20kqualifierMontagneux
33
m de D+ par km
plus roulante que 100 %
Distance
15km
Dénivelé D+
500m
Dénivelé au kilomètre · 14 courses du même pays56 m/km

500 m de dénivelé positif sur 15,0 km, soit 33 m par kilomètre. C'est le dénivelé au kilomètre le plus faible des 14 courses du même pays. INLE 100 aligne 4 formats, de 15,0 à 76,0 km. Celui-ci est le plus court. Janvier concentre 4 des 14 épreuves recensées.

Le terrain

Profil altimétrique

Tracé non disponible pour cette course
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Météo typique en janvier

~17°C en moyenne · plutôt sec (0,4 mm/jour)

Temps de passage

Les temps de passage, répartis selon la difficulté réelle du terrain et non au prorata des kilomètres.

mins
/km
Votre habitude de la distance

Indiquez votre allure sur 10 km à plat pour obtenir vos temps de passage.

Le jour de la course, le soleil se lève à 06:40 et se couche à 17:38.

Répartition fondée sur le coût énergétique de chaque portion selon sa pente (modèle de Minetti). Elle suppose un effort régulier et ne tient compte ni de la fatigue, ni des arrêts au ravitaillement, ni de la météo ou de la technicité du terrain. À prendre comme un ordre de grandeur. Les heures du soleil valent pour un horizon dégagé : en fond de vallée, il disparaît derrière le relief bien avant.

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