31 juillet 2026Goðafoss, Islande100kqualifierMontagneux
35
m de D+ par km
plus raide que 50 %
Distance
101km
Dénivelé D+
3 580m
Dénivelé au kilomètre · 19 courses du même pays49 m/km
les plus roulantesles plus raides
3 580 m de dénivelé positif sur 101,3 km, soit 35 m par kilomètre. Un profil dans la moyenne des 19 courses du même pays. Sulur Vertical aligne 4 formats, de 18,5 à 101,3 km. Celui-ci est le plus long. Juillet concentre 3 des 19 épreuves recensées.
Les temps de passage, répartis selon la difficulté réelle du terrain et non au prorata des kilomètres.
mins
/km
Votre habitude de la distance
Indiquez votre allure sur 10 km à plat pour obtenir vos temps de passage.
Le jour de la course, le soleil se lève à 03:57 et se couche à 22:35.
Répartition fondée sur le coût énergétique de chaque portion selon sa pente (modèle de Minetti). Elle suppose un effort régulier et ne tient compte ni de la fatigue, ni des arrêts au ravitaillement, ni de la météo ou de la technicité du terrain. À prendre comme un ordre de grandeur. Les heures du soleil valent pour un horizon dégagé : en fond de vallée, il disparaît derrière le relief bien avant.