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Grit & Grind 5K: Five kilometres of fury

Grit & Grind - Camp Fortune

6 septembre 2026Gatineau, CanadaqualifierMontagneux
40
m de D+ par km
plus raide que 50 %
Distance
5km
Dénivelé D+
200m
Dénivelé au kilomètre · 118 courses du même pays169 m/km

200 m de dénivelé positif sur 5,0 km, soit 40 m par kilomètre. Un profil dans la moyenne des 118 courses du même pays. Grit & Grind - Camp Fortune aligne 3 formats, de 5,0 à 20,0 km. Celui-ci est le plus court. Septembre concentre 35 des 118 épreuves recensées.

Site officielVoir cette course sur la carte

Le terrain

Profil altimétrique

Tracé non disponible pour cette course
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Météo typique en septembre

~16°C en moyenne · variable (2,9 mm/jour)

Temps de passage

Les temps de passage, répartis selon la difficulté réelle du terrain et non au prorata des kilomètres.

mins
/km
Votre habitude de la distance

Indiquez votre allure sur 10 km à plat pour obtenir vos temps de passage.

Le jour de la course, le soleil se lève à 06:30 et se couche à 19:31.

Répartition fondée sur le coût énergétique de chaque portion selon sa pente (modèle de Minetti). Elle suppose un effort régulier et ne tient compte ni de la fatigue, ni des arrêts au ravitaillement, ni de la météo ou de la technicité du terrain. À prendre comme un ordre de grandeur. Les heures du soleil valent pour un horizon dégagé : en fond de vallée, il disparaît derrière le relief bien avant.

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