GBR23

K3 ULTRA GOLD BORDER RACE

26 septembre 2026Zlatograd, Bulgarie20kqualifierMontagneux

m de D+ par km

plus roulante que 79 %

Distance

22km

Dénivelé D+

900m

Dénivelé au kilomètre · 29 courses du même pays104 m/km

900 m de dénivelé positif sur 22,0 km, soit 41 m par kilomètre. Un profil plus roulant que 79 % des 29 courses du même pays. K3 ULTRA GOLD BORDER RACE aligne 10 formats, de 13,0 à 100,0 km. Celui-ci est le 7ᵉ par la distance sur 10. Septembre concentre 10 des 29 épreuves recensées.

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Le terrain

Profil altimétrique

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Météo typique en septembre

~17°C en moyenne · plutôt sec (1,6 mm/jour)

Temps de passage

Les temps de passage, répartis selon la difficulté réelle du terrain et non au prorata des kilomètres.

Votre allure sur 10 km à plat

mins

/km

Votre habitude de la distance

Indiquez votre allure sur 10 km à plat pour obtenir vos temps de passage.

Le jour de la course, le soleil se lève à 07:11 et se couche à 19:10.

Répartition fondée sur le coût énergétique de chaque portion selon sa pente (modèle de Minetti). Elle suppose un effort régulier et ne tient compte ni de la fatigue, ni des arrêts au ravitaillement, ni de la météo ou de la technicité du terrain. À prendre comme un ordre de grandeur. Les heures du soleil valent pour un horizon dégagé : en fond de vallée, il disparaît derrière le relief bien avant.

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Données à jour au 29 juillet 2026