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Ekistica 231km Sonder Monster

West Macs Monster Trail Running Festival

14 mai 2027Redbank Gorge, Australie100mqualifierVallonné
25
m de D+ par km
plus roulante que 72 %
Distance
231km
Dénivelé D+
5 684m
Dénivelé au kilomètre · 136 courses du même pays64 m/km

5 684 m de dénivelé positif sur 231,0 km, soit 25 m par kilomètre. Un profil plus roulant que 72 % des 136 courses du même pays. West Macs Monster Trail Running Festival aligne 3 formats, de 65,0 à 231,0 km. Celui-ci est le plus long. Mai concentre 12 des 136 épreuves recensées.

Site officielVoir cette course sur la carte

Le terrain

Profil altimétrique

Tracé non disponible pour cette course
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Météo typique en mai

~17°C en moyenne · plutôt sec (0,5 mm/jour)

Temps de passage

Les temps de passage, répartis selon la difficulté réelle du terrain et non au prorata des kilomètres.

mins
/km
Votre habitude de la distance

Indiquez votre allure sur 10 km à plat pour obtenir vos temps de passage.

Le jour de la course, le soleil se lève à 07:06 et se couche à 18:06.

Répartition fondée sur le coût énergétique de chaque portion selon sa pente (modèle de Minetti). Elle suppose un effort régulier et ne tient compte ni de la fatigue, ni des arrêts au ravitaillement, ni de la météo ou de la technicité du terrain. À prendre comme un ordre de grandeur. Les heures du soleil valent pour un horizon dégagé : en fond de vallée, il disparaît derrière le relief bien avant.

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