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DÉFI DES COULEURS - 6,5 km SENTIER

Défi des Couleurs

12 octobre 2026Rivière-des-Roches, CanadaqualifierRoulant
6
m de D+ par km
plus roulante que 100 %
Distance
4km
Dénivelé D+
25m
Dénivelé au kilomètre · 118 courses du même pays169 m/km

25 m de dénivelé positif sur 4,0 km, soit 6 m par kilomètre. C'est le dénivelé au kilomètre le plus faible des 118 courses du même pays. Défi des Couleurs aligne 13 formats, de 1,0 à 42,0 km. Celui-ci est le 12ᵉ par la distance sur 13. Octobre concentre 24 des 118 épreuves recensées.

Site officielVoir cette course sur la carte

Le terrain

Profil altimétrique

Tracé non disponible pour cette course
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Météo typique en octobre

~6°C en moyenne · variable (3,8 mm/jour)

Temps de passage

Les temps de passage, répartis selon la difficulté réelle du terrain et non au prorata des kilomètres.

mins
/km
Votre habitude de la distance

Indiquez votre allure sur 10 km à plat pour obtenir vos temps de passage.

Le jour de la course, le soleil se lève à 06:59 et se couche à 18:04.

Répartition fondée sur le coût énergétique de chaque portion selon sa pente (modèle de Minetti). Elle suppose un effort régulier et ne tient compte ni de la fatigue, ni des arrêts au ravitaillement, ni de la météo ou de la technicité du terrain. À prendre comme un ordre de grandeur. Les heures du soleil valent pour un horizon dégagé : en fond de vallée, il disparaît derrière le relief bien avant.

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